Babyblog

Tipps für dich und dein Baby

Neugeborene mögen es wohlig warm: die perfekte Zimmertemperatur liegt für sie zwischen 23 und 25 °C, wenn sie angezogen sind. Für die meisten Erwachsene ist das allerdings zu warm. Keine Bange – du musst jetzt nicht gleich die Heizung hochschrauben und nur noch im T-Shirt oder 👙 herumlaufen. Wenn du dein Baby etwas wärmer inkl. einem leichten Käppi anziehst, kann die Zimmertemperatur auch bei zirka 22°C liegen und so ein Kompromiss eingegangen werden. Über die Monate hinweg wird sich dein Kleines angewöhnen und du kannst es drinnen auch leichter anziehen. Ausserdem wird die Luft oft bei starkem Heizen trocken und das ist auch wieder nicht gut. Prüfe in der Anfangszeit regelmässig im Nacken, ob deinem Kleinen zu heiss oder kalt ist. 

Tipps für dich und dein Baby

Gerade im Winter fragen sich viele Eltern, ob es ratsam ist, mit dem Baby nach draussen zu gehen. Die Antwort ist: Gesunde Babys dürfen schon ab dem ersten Tag nach ihrer Geburt an die frische Luft, auch wenn die Temperaturen frostig sind. Beachte einfach ein paar Tipps:

… Babys 👶🏻 die körpereigene Temperatur noch nicht richtig regulieren können? Die Thermoregulation muss sich erst noch entwickeln, das kann bis zum zwölften Lebensmonat dauern. 

Zu allererst: Babies baden grundsätzlich gerne und fühlen sich im warmen Nass gut aufgehoben. Es gilt einzig ein paar Tipps zu beachten: Bevor der Spass beginnt, legt doch schon mal ein Hand- oder Kapuzentuch und ev. eine Windel bereit, für danach.

Manche Mütter wünschen sich nach einer gewissen Zeit zu Hause, ihre Berufstätigkeit wieder aufzunehmen – sind aber noch am Stillen. 

Die meisten von uns lieben es und Babies tun es auch: massiert zu werden! Mit dem pflegenden Alleskönner Mandelöl könnt ihr nichts falsch machen. Das Öl ist sehr verträglich und eignet sich deshalb gut für die Hautpflege eurer kleinen Wunder.

Wenn ihr vor der Schwangerschaft bereits körperlich aktiv wart, wollt ihr euch bestimmt auch während dieser Zeit bewegen.

Da während der Schwangerschaft bedeutend mehr Nährstoffe als in irgend einer anderen Lebensphase benötigt werden, empfehlen wir auf eine ausgewogene Ernährung zu achten.

Eine gesunde Ernährung nach der Geburt tut nicht nur der Mutter gut, sondern fördert die Produktion der Muttermilch und versorgt damit das Baby mit allen wichtigen Nährstoffen und ermöglicht eine optimale Entwicklung.