Babyblog

Schwanger? Der Bauch spannt, nachts drückt das Baby auf die Blase und dann noch das Schnarchen von nebenan? 😩
Oder einfach Mühe mit dem grauen Wetter, wenig Sonne und sowieso keine Lust mehr auf Kälte ❄️ und 100 Schichten 🧣🧢🧤🧦👚🧥 anziehen, um sich dann kaum noch bewegen zu können? 

Mit Atemübungen lässt sich manche Situation entschärfen und die innere Balance ins Lot bringen ☯️.

Christina Hunkeler, Mitarbeiterin bei unserer Kooperationspartnerin CSS hat sich intensiv mit dem Thema befasst und gibt wertvolle Tipps zu verschiedenen Atmungsvarianten.

Die Tage sind kälter geworden und die Temperaturen purzeln, insbesondere in der Nacht, unter 0°C 🥶. Jetzt braucht es eine warme und sichere Schlafumgebung für dein Kleines. Die Firma Lodger gibt uns Tipps 💡 und erklärt die Vorteile von Schafsäcken: 

Es gibt nicht DAS perfekte Einschlafritual 💫. Jedes Kind ist anderes und hat andere Bedürfnisse und Vorlieben. Sicher ist: (Einschlaf)rituale helfen, sich auf die darauffolgende Situation vorzubereiten und gelassen damit umzugehen.

Die Aromatherapeutin und Gründerin der Marke BABYDUFT, Ursula Gigliotti, hat sich intensiv mit dem Thema Einschlafen befasst. Ihr Wissen teilt sie in diesem Beitrag mit uns. Vielen lieben Dank 💐 

Du willst wissen, ob deine Ernährung auf deine Bedürfnisse und deinen Körper abgestimmt ist 🤔? Warum Schwangere so komische Gelüste haben (Gurken 🥒 mit Confi???? 🤢) 

Tipps für dich un dein Baby

Wir wissen es alle 💡. Eine hochwertige, ausgewogene Ernährung ist für unsere Gesundheit zentral.

Tipps für dich und dein Baby 

Fast alle lieben Süsses 🧁. Bereits Ungeborene lächeln, wenn die Mutter Süssigkeiten nascht (Siehe Post vom 10. Oktober). Zuckerhaltiges solltest du deinem Kleinen jedoch erst ab dem ersten Lebensjahr geben (Empfehlung der WHO). Das sollte auch ganz gut machbar sein, denn was es nicht kennt, wird es auch nicht vermissen 👍🏻.  

… Babys schon im Bauch schmecken 😋? 

Anhand von Ultraschallbildern haben Forscher nun belegt: Schon Ungeborene stehen mehr auf Süsses, wie Rüebli 🥕 und lächeln, währenddessen sie einen Lätsch ziehen, wenn es Kohl 🥬 gibt.

Tipps für dich und dein Baby 

Der Monat September ist perfekt für eine Wanderung oder einen Spaziergang. Auch dein Kleines darf mit und die Welt der Berge ⛰, Seen oder Flüsse entdecken. Wenn das nicht mit einem Kinderwagen zu machen ist,  heisst das für dich ein paar Kilos mehr zu tragen. Mit ein paar Tipps meisterst du das mit Bravour: 

… bei der Geburt nur etwa 1 Tasse Blut in sich trägt? 

… bis zum 7ten Monat gleichzeitig atmen und schlucken kann? (Hast du es auch gerade selbst versucht? 😉) 

… bei der Geburt sein eigenes Gewicht frei hängend tragen könnte? 

… bei gleichbleibendem Wachstum bis zur Volljährigkeit über 5 Meter gross wäre? 

Faszinierend, oder? Schütze neues Leben.
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